Осторожно: тюбинги! Профилактика зимнего травматизма
Тюбинги только выглядят нетравматичными
На самом деле проблемы три: летает тюбинг быстро (в среднем 80–85 км/ч!), тормозов не имеет и неуправляем.
Сидящий в «ватрушке» человек не касается снега ни руками, ни ногами и на процесс катания никак повлиять не может, пока не остановится сам или вынужденно, с помощью какого-нибудь предмета. Санки, например, имеют ограничение скорости, тормозить можно ногами или полозьями. «Ватрушки» скользят лучше, скорость больше, как следствие –
выше риск травматизма и серьёзнее травмы. Вспоминаем второй закон Ньютона: чем больше масса или ускорение, тем больше сила, с которой можно удариться обо что-то. Сноутюбинги не имеют ограничений по возрасту. Администрация горнолыжных комплексов, где есть тюбинговые трассы, как правило, оговаривает в правилах, что дети должны кататься в шлемах и до определённого возраста (обычно это 8–12 лет) – только под присмотром взрослых. Остальное на усмотрение родителей.
Специалисты о тюбингах
Специалисты по тюбингам в один голос утверждают, что теоретически воздушная камера тюбинга смягчает удары при падении или столкновении и, несмотря на большую скорость, снижает возможность травмы до минимума, но работает эта теория только при строгом соблюдении правил безопасности, в противном случае тюбинг может стать совершенно непредсказуемым, неуправляемым и смертельно опасным.
Для катания на «ватрушках» нужна специальная трасса: колея на пологом склоне без малейших колебаний высоты. К примеру, в горнолыжных центрах специальная техника выравнивает в начале рабочего дня поверхность горки. Прежде чем сесть в тюбинг – обязательный инструктаж от профессионала: как правильно сесть в «ватрушку», как держаться, как вести себя в разных ситуациях, как останавливаться. На протяжении спуска инструктор также следит за процессом. Это обязательные условия того, чтобы отдых не закончился в больнице.
С обычной горки специалисты кататься не советуют, даже если с виду она кажется безопасной. Слишком большой угол склона, маленькая кочка на горке… и последствия могут быть самые страшные.
В отличие от санок «ватрушка» способна разогнаться до 100 км/ч, закручиваться вокруг своей оси, при этом никакого тормозного устройства у воздушных санок нет. Это как автомобиль, у которого отказали тормоза.
Мнение врача
– Сейчас в стране наблюдается всплеск числа пациентов с «зимними» травмами: 80% людей, поступивших для госпитализации, – после катания на тюбингах, лыжах, сноубордах. Больше поступает взрослых, как правило, с травмами позвоночника. Тюбинг опасен тем, что он практически не контролируем, травму можно получить даже без падения. Например, подскочил на трамплине, резко прогнулся вперёд, в итоге – перелом одного или нескольких позвонков. От столкновения или падения можно сломать руки, предплечья, голени.
Поэтому, если у ребёнка после катаний задерживается дыхание, он жалуется на боль в позвоночнике, нужно немедленно обратиться в больницу!
Запомните, один из симптомов травмирования после катания – сильный болевой синдром в области груди и позвоночника. Речь идёт не только о детях, но и о взрослых. Последние частенько умудряются скатиться на тюбинге ещё и нетрезвыми.
Самые большие везунчики умудряются отделаться месяцем постельного режима.
Но есть и те, которые даже до врача не доходят. В 60–70% случаев, когда у детей после горки болит спина, родители на это не обращают должного внимания. Поболит – и проходит. Это особенность детских травм. А на самом деле это был перелом позвоночника, чаще диагностируем его постфактум, когда у подростка появляются другие проблемы со здоровьем. К примеру, остеохондроз, сколиоз.
Чем выше горка, чем тяжелее ребёнок, тем выше риск травмы при резком торможении или падении.
Поэтому при катании на тюбинге следует строго соблюдать следующие правила:
1. нельзя спускаться на тюбинге с горки, если впереди имеются препятствия. Например, растут деревья, стоят дети, лежит большой кусок льда, камни, доска и т. п;
2. нельзя скреплять "ватрушки" между собой, привязывать их к машине или снегоходу;
3. нельзя кататься на тюбингах втроем или большим количеством людей;
4. нельзя начать спускаться до того, пока катающиеся впереди люди не скатились с горки полностью;
5. нельзя кататься на "ватрушке" стоя или лежать на ней при спуске, прыгать или пытаться привстать.
